Författare: Charlotte Kalla
Titel: Styrka, teknik & pannben
ISBN: 9789174247831
Kategori: Sport
Utgivningsdatum: November 2017
Betyg: 2 av 10
Antal sidor: 207
Tid: ca 3 h
När jag såg denna boken så tänkte jag att det kanske skulle vara intressant att få läsa om denna duktiga skidåkerska. Jag trodde att boken skulle handla om hennes liv och hur hon kämpade till toppen. Men jag fick ge mig totalt. Detta är en bok för dig som håller på med skidåkning, dig som funderar på att köra Vasaloppet och för dig som vill satsa på skidor. Inte för mig som är lönnfet slöfock. Jag kanske inte ska döma ut mig totalt, men jag blev besviken, därav betyget. Jag tror dock att är du en av dessa som boken är skriver för, så kommer du verkligen ha en stor nytta av dess innehåll. Kalla hjälper dig att hålla motivationen uppe när allt känns som att du ska kasta skidorna och börja med någon annan idrott. Hon ger dig en massa bra tips och råd, så funderar du på att satsa, satsa då med denna boken i din ryggsäck.
Förlagets beskrivning
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor? Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!