All posts in april 2009

Från skam till självrespekt av Marta Cullberg-Weston

By Smaland on Leave a Comment

Författare: Marta Cullberg-Weston
Titel: Från skam till självrespekt
Inläsare: Anna Godenius
ISBN: 9789127026940
Kategorisering: Psykologi
Utgivningsdatum: mars 2008
Betyg: 7 av 10
Antal sidor: 264
Tid: ca 10 h

Skam är något som jag tror att vi alla brottas med, men samtidigt är vi väldigt duktiga att lägga skammens ok på andra också. Men hur ska vi tackla detta med skam? Här finns en heldel förklaringar och tankar omkring skammen och hur vi ska kunna komma förbi den och få en bättre självrespekt. En mycket intressant bok, men som jag kan rekommendera att inte sträck läsa den, man bör nog läsa en bit och sen fundera över det som är skrivet och sen fortsätta Detta är en bok som man bör ha i fysisk form och inte enbart i digitalform.

Förlagets beskrivning
Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten.

Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i – där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig – och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är – och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.

Ju mindre du gör desto mer får du gjort av Tommy Hellsten

By Smaland on Leave a Comment

Författare: Tommy Hellsten
Titel: Ju mindre du gör desto mer får du gjort
Inläsare: Anna Godenius
ISBN: 978-91-70852985
Kategorisering: Kristendom
Utgivningsdatum: 2001
Betyg: 9 av 10
Antal sidor: 175
Tid: ca 6 h

Här är en bok som får ens tankar att vandra iväg, men på ett positivt sätt. Boken tar upp en hel del som man kan gå igenom. Det är en bok man inte sträckläser. Det behövs pauser för att meditera över och låta allt sjunka ner. Vissa stycken kan man behöva läsa om och om igen. Han säger så mycket på några rader att det tar tid att bara ta in det. Det är en levande bok, en klok bok, som griper tag i själen. Den utmanar, retar och provocerar och tvingar en till att blicka inåt. Samtidigt får man le, skratta, gråta, tänka och bli arg. Jag har läst någon av hans böcker innan och jag vet att det kommer att läsas mer av denna man. Det finns en sådan stor vishet i hans böcker som jag bara vill försöka komma åt, supa in och filosofera över.

Förlagets beskrivning
‘Det finns ingen genväg, man uppnår styrka endast genom svaghet’, skriver Tommy Hellsten och visar i den här boken att livets stora visdomar och sanningar ofta är paradoxala. Spänningen mellan motsatser är det som livet använder sig av för att skapa något nytt. Här bjuds läsaren in i den process som författaren själv varit i under mer än tjugo år och utmanas att återupptäcka den rikedom som finns i den kristna tron. En rikedom som i vår kultur ofta skymts av religiös och from retorik.

En process som skapar möjlighet att återupptäcka den ofantliga rikedom som finns i den kristna tron, men som i vår kultur ofta skymts av religiös och from retorik. Han försöker klä det gamla arvet i nya ord och riktar sig speciellt till dem som känner motvilja mot den gamla kristna förkunnelsen och begreppsvärlden, och som upplever kristendomen som en stängd värld.

Män som hatar kvinnor av Stieg Larsson

By Smaland on Leave a Comment

Författare: Stieg Larsson
Titel: Män som hatar kvinnor (Millennium del 1)
Inläsare: Reine Brynolfsson
ISBN: 9789173131544
Kategorisering: Deckare
Utgivningsdatum: Sep 2005
Betyg: 8 av 10
Antal sidor: 566
Tid: ca 19 h

Här är en av de böcker som jag länge funderat över om jag ska läsa. Alla har talat om Millennium trilogin, och hur bra den ska vara. Men det fanns en del som gjorde att jag valde att inte börja läsa serien på en gång. Ska jag se med lite kritiska ögon så är det en massa fakta i boken som jag vet är viktig men det påminner lite om Jan Guillous serie om Carl Hamilton, mycket snack och det tar tid innan man kommer till handlingen. Skillnaden här i denna bok är att snacket här leder någonstans.

Det som jag tror får en att fatta tycke för boken är nog att det inte riktigt är som alla deckare brukar vara, vad jag menar är exempelvis Lisbeth Salander, en udda figur som jag tror kommer erövra världen. Storyn tycker jag var lite förutsägbar, men det tog en stund innan man började få pusslet att falla på plats, men vem som var boven i det hela var lite svårare att komma på. Med facit i hand så är det i alla fall ganska självklart. Ser verkligen fram emot att läsa de andra böckerna, och sen får man se om man blir lika besviken när man ser filmerna, för man kan ju lätt bli det när man läst böckerna.

Förlagets beskrivning
Ekonomijournalisten Mikael Blomkvist får i uppdrag av Henrik Vanger, tidigare en av landets främsta industriledare, att skriva släkten Vangers historia. Men det visar sig snart bara vara en täckmantel för Blomkvists verkliga uppgift: att ta reda på vad som hänt Vangers unga släkting Harriet, som varit spårlöst försvunnen i snart fyrtio år. Henrik Vanger får årligen på sin födelsedag en påminnelse per post som gör att han inte kan släppa tanken på att lösa mysteriet.

Uppdraget verkar hopplöst och Blomkvist behöver hjälp med research. Han får tips om Lisbeth Salander, en ung strulig tjej, tatuerad och piercad, men också professionell hacker med unika egenskaper som gör henne till en oslagbar researcher. Blomkvist och Salander är ett omaka par men utgör ett enastående team, och de kommer allt närmare lösningen på gåtan Harriet.

”Folk har alltid hemligheter. Det handlar bara om att lista ut vilka.”– Lisbeth Salander